Энциклопедия советов

Ответы на все вопросы

Есть вопрос? Есть ответ...

Если у вас есть вопрос введите его в форме ниже!

Как принимать ванну во время беременности

Беременным женщинам иногда говорят, что принимать горячую ванну опасно для плода. Правда, следует избегать горячих ванн, но если у вас нет кровотечения и не разорвана плодная оболочка, вполне нормально принять теплую ванну. Теплая ванна – это отличный способ расслабить уставшее и напряженное тело и к тому же, хорошее средство от бессонницы.

Ваши действия

  1. Как принимать ванну во время беременности

    Выберите время, когда вам кто-то сможет помочь зайти и выйти из ванны. Во время беременности шансы упасть увеличиваются, поскольку центр тяжести изменился.

  2. Как принимать ванну во время беременности

    Вы можете принять ванну со своим супругом, что придаст немного близости в ваши отношения. Иногда супруги не занимаются любовью в последние месяцы беременности. Поэтому принятие ванны вместе может стать интимным выражением вашей любви.

  3. Как принимать ванну во время беременности

    Смешайте горячую воду с холодной и убедитесь, что температура воды не превышает 36 градусов Цельсия. Чтобы проверить температуру воды, воспользуйтесь специальным градусником.

    • Вы также можете проверить температуру воды с помощью локтя или предплечья, поскольку эти области более чувствительны к температурным изменениям, чем руки. Вода должна быть теплой, не горячей, чтобы вы смогли сразу погрузиться в воду, вместо того, чтобы делать это постепенно.
  4. Как принимать ванну во время беременности

    Чтобы снизить шансы обезвоживания, возьмите с собой бутылку с водой и пейте во время купания.

  5. Как принимать ванну во время беременности

    Во время купания оставайтесь в сидячем положении. Так, ваше тело будет медленно охлаждаться и вы сможете избежать резкого повышения кровяного давления (в противном случае, если тело охладиться слишком быстро, давление может резко подскочить).

Рекомендации

  • Прежде чем идти в ванную, сходите в туалет и опорожните мочевой пузырь. После принятия ванны, сделайте то же самое, чтобы избежать попадания инфекции. Во время беременности, бактерии могут попасть в мочевой пузырь через вагинальное отверстие и вызвать его воспаление.
  • Теплая ванна может помочь от геморроя, который часто возникает у беременных женщин.

Предостережения

  • По желанию, можете добавить пену для ванны для чувствительной кожи. Пена для ванны может нарушить баланс pH во влагалище, при этом, уничтожить хорошие бактерии и спровоцировать развитие плохих. Во время беременности организм женщины очень чувствительный, поскольку он производит другие гормоны. Вероятность того, что пена для ванны для чувствительной кожи причинит проблемы, очень маленькая.
  • Если у вас возникли другие вопросы по поводу принятия ванны во время беременности, обратитесь к своему гинекологу.
  • Если у вас кровотечение, странная боль или отошли воды, не принимайте ванну.

Ответить

Ваш email нигде не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать HTML теги и атрибуты <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>