Энциклопедия советов

Ответы на все вопросы

Есть вопрос? Есть ответ...

Если у вас есть вопрос введите его в форме ниже!

Все записи в Здоровье

Как уменьшить заложенность носа

Заложенность носа может возникнуть в результате отекания носовых ходов и слизистых оболочек, чрезмерной выработки слизи, духоты, а иногда забитых ушей. Заложенность может быть вызвана вирусом, инфекцией или просто аллергией. Заложенность носа можно уменьшить, но для того чтобы достичь хороших результатов, нужно не лениться и приложить усилия. Вот, как можно уменьшить . . . Читать далее

Как остановить простуду, если вы ощущаете ее наступление

| Респираторные заболевания К сожалению, не существует способа полностью остановить простуду, если вы ощущаете ее приближение. Существует множество методов предотвращения усугубления симптомов, тем не менее, многие из них способны уменьшить как тяжесть, так и продолжительность простуды. Читайте дальше, чтобы узнать о проверенных медицинских средствах и домашних способах, которые можно использовать, . . . Читать далее

Как избавиться от боли в плечах

Боль в плечах — очень распространенная проблема, особенно для тех, кто делает рутинные движения плечами или проводит длительное время в работе за столом. Чтобы избавиться от боли в плечах, попробуйте следующие методы.

Как пройти тест на синдром дефицита внимания

Синдром дефицита внимания или синдром рассеянного внимания, так же известен как ADD, очень часто развивается в детстве, однако страдают от него люди разных возрастов. Если вам кажется, что у вас есть это расстройство, очень важно пройти тестирование, чтобы узнать, как с этим жить.

Как подготовиться к операции передней крестообразной связки

Травмой передней крестообразной связки (ПКС) считается растяжение или разрыв передней крестообразной связки колена. Эта травма может быть чрезвычайно болезненна, и чаще всего случается во время интенсивных физических нагрузок, таких как спорт. Повреждение колена приводит к трудностям при ходьбе, а иногда становиться даже больно вставать на ноги. В некоторых случаях необходимо . . . Читать далее

Как предотвратить травму позвоночника

Травмы позвоночника требуют продолжительного лечения и восстановления (часто болезненного), а также значительно подрывают трудоспособность и отягощают выполнение обычных домашних дел и любимых занятий. К прискорбию, травмировать спину гораздо легче, чем вылечить, поэтому лучше не допустить несчастья, нежели лечиться. Большинство травм возникает из-за неправильно положения спины, поэтому лучше ознакомиться с тем, . . . Читать далее

Как планировать питание

Планирование питания экономит деньги, время и делает приемы пищи легче и здоровее. Ваши действия Выберите промежуток времени, на который хотите спланировать. Одна или две недели – хорошо для начала. Исходя из этого примера, рассмотрим однонедельный период. Возьмите календарь, в котором будете писать. Настенный календарь, распечатанный электронный календарь – отличные варианты. . . . Читать далее

Как помочь пациентам, страдающими от почечной недостаточности, если они отказались от диализа

Почки отвечают за разделение мочевины, выведение минеральных солей и токсинов из организма и сохранение воды, электролитов и соли. Они так же отвечают за баланс жидкости и минералов, регулируют кровяное давление и выводят из организма продукты метаболизма в виде мочи. Почечная недостаточность развивается, когда одна или сразу обе ваши почки не . . . Читать далее

Как удалить бородавку с помощью чеснока

Бороться с бородавками на самом деле очень сложно. Да, существуют специальные препараты, но они дорогие. И получается, что более разумным решением является использование домашних средств. И одним из таких средств является чеснок. Всего несколько простых шагов, и от вашей бородавки не останется и следа!

Как легко похудеть

Диеты, подсчет углеводов и другие священнодействия, кажется, что все это не помогает похудеть. Лучшая диета — та диета, которую вы составите под себя лично и она будет подходить вашему организму. Вот некоторые советы и идеи, как легко скинуть вес. Примечание: эта статья не научит вас, как похудеть, но предложит некоторые . . . Читать далее