Энциклопедия советов

Ответы на все вопросы

Есть вопрос? Есть ответ...

Если у вас есть вопрос введите его в форме ниже!

Все записи в Беременность

Как предотвратить диастаз прямых мышц живота во время беременности

| Мышечные боли Диастаз прямых мышц живота – это состояние, возникающее вследствие слабых мышц брюшного пресса. Очень часто беременные женщины страдают этим во время или после беременности. Диастаз мышц может возникнуть в связи с рядом факторов, включая плохую осанку, многоплодную беременность или беременность после 35 лет. Тем не менее, это . . . Читать далее

Как принимать ванну во время беременности

Беременным женщинам иногда говорят, что принимать горячую ванну опасно для плода. Правда, следует избегать горячих ванн, но если у вас нет кровотечения и не разорвана плодная оболочка, вполне нормально принять теплую ванну. Теплая ванна – это отличный способ расслабить уставшее и напряженное тело и к тому же, хорошее средство от . . . Читать далее

Как распознать имплантационное кровотечение

Имплантационное кровотечение является ранним признаком беременности у примерно 1/3 женщин. Оплодотворенная яйцеклетка проходит по маточной трубе в матку, где она затем закрепляется за слизистую оболочку матки. Когда это происходит, ткань, которая образуется вокруг яйцеклетки и которая известна как трофобласта, может повредить сосуды матки, что приведет к вытеканию небольшого количества крови . . . Читать далее

Как определить схватки Брэкстона Хикса

Cхватки Брэкстона-Хикса- это ложные, “тренировочные” схватки, которые подготавливают матку к родам и происходят до начала настоящих родов. Это настоящие схватки, вызываемые сжиманием матки под воздействием гормона окситоцина, но они недостаточно сильны, чтобы вызвать начало родов. Такие схватки абсолютно нормальное явление и многие беременные женщины начинают их ощущать еще во втором . . . Читать далее

Как хорошо спать во время беременности

Существует множество причин, возникновения у беременные женщин проблем со сном во время беременности. Большинство беременных женщин ожидают, что они будут спать меньше после рождения ребенка, но они не ожидают бессонных ночей во время самой беременности. Многие факторы могут повлиять на ваш сон во время беременности, например, частые походы в туалет, . . . Читать далее

Как ослабить газы во время беременности

Любая женщина, которая когда-либо была беременной, знает, что газы — один из самых неприятных побочных эффектов беременности. Газы могут ввергнуть вас не только в стеснительное, но и крайне дискомфортное положение. Наличие газов во время беременности может привести ко вздутию живота, а также к определенному дискомфорту и болям. Газы и вздутие . . . Читать далее

Как запланировать рождение девочки

Если вы мечтаете о дочке, то вы не одиноки в своем желании. Многие пары имеют какие-либо предпочтения, рассматривая пол будущего ребенка, стремление к гендерному отбору позволяет сбалансировать семьи, особенно если у пары уже есть один ребенок. Прочитайте, как увеличить ваши шансы забеременеть девочкой.

Как справляться со страстными желаниями в еде во время беременности

Существуют здоровые и доступные способы справляться с многими страстными желаниями в еде, возникающими у беременных женщин. Считается, что эти вкусовые пристрастия появляются благодаря гормональным изменениям в организме будущих мам. В основном, первый триместр – это период проявления основных страстных влечений к еде, но и не редко встречаются пристрастия, которые остаются . . . Читать далее

Как спровоцировать роды с помощью акупрессуры

Многие женщины хотят спровоцировать роды естественным образом, для чего им и помогают методы акупрессуры, изложенные в этой статье. В принципе, акупрессура — это во многом плацебо, действующее по принципу “поверил — надавил — помогло”. Чтобы спровоцировать роды, давить надо на две точки — хегу и сан-инь-чао.

Как справляться со страстными желаниями в еде во время беременности

Существуют здоровые и доступные способы справляться с многими страстными желаниями в еде, возникающими у беременных женщин. Считается, что эти вкусовые пристрастия появляются благодаря гормональным изменениям в организме будущих мам. В основном, первый триместр – это период проявления основных страстных влечений к еде, но и не редко встречаются пристрастия, которые остаются . . . Читать далее